感染一个病毒之后，保护力在3个月到6个月以上，毒株越近，保护的时间越长，毒株越远，保护时间越短。半年后保护力下降，病毒变异得更远时感染风险确实会增加。但在半年内，免疫功能正常的人再感染风险非常小。

康复后，很多人的身体状态回到以前还需要一两周时间，建议康复早期不要剧烈运动。推荐进行一些适度的、相对温和的活动，一定要循序渐进，逐步地恢复到以前的活动量、工作量，一旦累了就要赶紧休息。

返岗复工个人防护仍要坚持三个原则——戴口罩、勤洗手、保持社交距离。在办公场所，多人公用设施和人员密集区域需格外注意。

元旦和春节即将来临，目前正处于冬季呼吸道感染病高发期，加之假期人员流动密集，感染风险较大。就算“阳过”仍要做好呼吸道防护，不要降低防护标准。在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生。

按照目前新冠病毒疫苗接种技术指南当中的规定，如果确诊感染了新冠病毒，感染时间和接种新冠病毒疫苗时间要间隔6个月以上。